Нормальные показатели уровня холестерина для женщин разного возраста

Содержание и количество в крови холестерина может рассказать очень многое о самочувствии и здоровье пациента. Обычно слово «холестерин» вызывает у нас негативные ассоциации, связанные с жирной и вредной пищей, однако, не стоит судить однобоко. Это вещество наличествует в организме каждого человека и является необходимым для жизнедеятельности.

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин может меняться на протяжении всей жизни в зависимости от возраста и образа жизни. Для того чтобы подробнее разобраться с этим вопросом, необходимо получить более углубленные знания о то что такое холестерин и каковые его нормальные данные.

Что такое холестерин

Холестерином называют жироподобное вещество, относящееся к липидам и вырабатывающееся в печени человека.

Когда уровень его начинает повышаться, в крови образуются атеросклеротические бляшки, этот процесс приводит к целому ряду опасных заболеваний. В организм с продуктами поступает около двадцати процентов твердой желчи (так его называют из-за перевода с греческого языка), остальные образуются в нем в зависимости от различных факторов.

На самом деле, без данного жирового вещества нам не обойтись, он является частью клеточной мембраны и именно благодаря ему в организме формируются новые клетки. Так, твердая желчь выполняет роль строителя. Второй немаловажной функцией этого жирового вещества стала выработка тестостерона, эстрогенов и кортизола – половых гормонов.

К основным функциям холестерина относят:

• формирование и поддержание клеточной мембраны;
• защита от формирования кристаллов из углеводов в клеточной мембране;
• дифференциация клеточных молекул;
• продуцирование половых гормонов,  а также гормонов, вырабатываемых в надпочечниках;
• помощь при формировании желчи;
• осуществление преобразования солнечных лучей в меланин;
• участие в метаболистических процессах и выработке витаминов типа А, Д, Е и К;
• изоляция нервных волокон.

Различают плохой и хороший холестерин. Плохим считается тот, который остается на стенках артерий в виде бляшек. Его плотность низка, а способность соединения с особым белком апопротеином повышена. Когда в крови у человека возрастает плохой холестерин, возникает угроза здоровью.

Хороший холестерин имеет повышенную плотность, и он, напротив, способствует оздоровлению человека. Так, он способен предотвратить заболевание сердечно-сосудистой системы.

Норма холестерина у женщин

Многие женщины, после 50 лет сталкиваются с проблемой, имя которой повышенный уровень жирового вещества.  Почему это происходит и что можно считать нормой?

Единицей измерения важного липида в организме является милимоль на литр. Обычно высчитывается несколько параметров, соответствующих общему, плохому и хорошему холестерину. При удовлетворительных значениях одного из них, другие могут выбиваться из нормы. Если превышен плохой холестерин, кровь становится гуще и в артериях образуются тромбы. Именно поэтому люди после 50 лет так часто переносят  инсульты.

Как таковой фиксированной нормы, нет. Количество липида может изменяться в организме на протяжении многих лет и практически не стоит на месте.

Но некоторые средние значения медики все-таки выявили. Так, представительница прекрасного пола, сдающая анализы, в норме увидит следующие данные (таблица):

Уровень общего липида  свыше 7,7 милимоль на литр причисляется к группе риска, и указывают на возможное развитие патологических процессов в системе кровообращения.

При сниженных отметках хорошего холестерина у женщин, особенно после 50 лет, появляется опасность образования тромбов и загрязнения сосудов.

При нарушении допустимых границ, плохой холестерин способствует возникновению сердечных заболеваний и нарушению работы системы кровоснабжения в целом.

Как меняется уровень жирового липида с возрастом

Если говорить о девушке молодых лет, то в возрасте до 30 данные о содержании липида в крови минимальны, ведь процесс обмена веществ происходит быстро и его ничто не затрудняет. Твердая желчь не накапливается в сосудах, а выводится через печень, где и образуется. И пока представительница слабого пола не достигла определенных лет, ее организм справляется с чрезмерно жирной и тяжелой пищей, однако, это не длится вечно.

Если же жировое вещество повышается с ранних лет, значит, пациентка имеет предрасположенность к таким болезням, как:

1. Сахарный диабет.
2. Печеночная недостаточность.
3. Нарушение работы щитовидной железы.

Нормой для молодого организма будет считаться:

При достижении тридцатилетнего возраста данные нормы несколько изменяются и достигают следующих границ:

Некоторые причины, по которым уровень липида в крови у женщины может выходить за границы нормы:

• курение;
• использование оральных контрацептивов;
• неправильное питание (чрезмерное потребление углеводов и жиров);
• замедление метаболизма.

Дамам после сорока нужно уже гораздо пристальнее следить за уровнем жирового компонента в крови. Гормональная активность в этот период значительно снижается, поэтому ранее вырабатываемый эстроген, сдерживающий возрастание вредного липида, прекращает свою защитную деятельность.

Так, значения для сорокапятилетней дамы составят:

К 50 годам женщина столкнется с процессом под названием менопауза. В это время она особенно уязвима. Поэтому нормальными будут считаться такие отметки:

После достижения 50 лет и выше хороший холестерин будет уменьшаться, а плохой напротив возрастать.

Клеточки организма будут обновляться уже не так интенсивно, обмен веществ замедлится, а выработка гормонов практически не будет происходить. Поэтому в этот период важно особенно много внимания уделять своему питанию. Чем меньше жирной и тяжелой пищи будет поступать в желудок, тем медленнее будет происходить процесс увядания организма.

Употребление полезной пищи, злаков, клетчатки, еды растительного происхождения, напротив, помогут продлить молодость и защитить от многих заболеваний.