Разновидности и значение холестерина для организма, опасность превышения нормы

Анализ крови может многое сказать о состоянии здоровья человека, поскольку выявляет множество важных показателей и характеристик процессов в организме. Например, количество сахара является отражением работоспособности мозга, а уровень холестерина показывает состояние липидного обмена, то есть без этого вещества невозможно представить правильный процесс пищеварения.Кроме того, именно это вещество принимает участие в синтезе половых гормонов и влияет на работу сердечной мышцы.

Норма холестерина в крови — это важный для любого обследования показатель, особенно если есть нарушения, поэтому он проверяется при любых подозрениях врача, а если нужно — отслеживается в динамике.Количество этого вещества, как и общий уровень сахара, определяется посредством биохимического исследования крови, взятой из вены натощак. Превышение нормы может свидетельствовать о наличии нарушений работы в организме, с которым нельзя медлить.

Если общий анализ выявил такой проблемы необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы провести тщательную диагностику и назначить правильное лечение. Самостоятельная расшифровка результатов исследования не должна вести к попыткам самолечения, чтобы не нанести вред организму или не усугубить ситуацию.

На количество холестерина в организме влияет возраст человека: у детей он ниже, а по мере взросления и старения его уровень возрастает. У разного пола, но одного возраста этот показатель также отличается — норма холестерина в крови у женщины ниже, чем у мужчин. После 50 лет с приходом периода климакса у представительниц слабого пола показатель выравнивается.

Разновидности холестерина

Что такое холестерин, знает множество людей, даже далеких от медицины, а вот какое количество его должно быть, и сколько разновидностей его бывает, разбирается мало кто. Большинство связывают его с чем-то жирным, и не зря, поскольку холестерин — это липидный спирт, содержащийся в жирах животных организмов. Однако под это понятие попадает несколько его разновидностей, которые специалисты-медики различают между собой, особенно когда требуется подробная расшифровка биохимического анализа крови.

Условно медики делят холестерин на несколько разновидностей:

• общий показатель;
• плохой, включающий липопротеины низкой плотности;
• хороший, представляющий собой липопротеины высокой плотности.

При любом исследовании уровня этого показателя расшифровка анализа включает в себя все три составляющие: ЛПНП и ЛПВП, а также общий показатель. Значение первой группы вещества не должно превышать 2,6 ммоль/г, а количество второго — не больше 1,3-1,5 ммоль/г.

Липопротеины низкой плотности осуществляют транспортировку холестерина от печени ко всем клеткам организма. Именно из-за этого движения часть холестерина может остаться на стенках сосудов и образовать тромбы. Липопротеины высокой плотности осуществляют противоположное действие, возвращают холестерин от клеток к печени и частично забирают уплотнения с сосудов.

Именно это различие этих двух составляющих делают одних отрицательно воздействующими, а других — положительно, то есть хорошими. Анализ показывает количество все трех составляющих.

Нормы значений количества холестерина

Общий показатель липидного жирного спирта в крови взрослого здорового человека не должен превышать 5,2 ммоль/г. Если уровень находится в пределах до 7,5 ммоль/г, врач может диагностировать гиперхолестеринемию.

Однако данный диагноз нельзя назвать критичным или опасным, если в организме имеются особенности липидного обмена, о которых специалист знает и учитывает в процессе расшифровки результатов исследования.

Количество холестерина в крови, превышающее значение 7,8 ммоль/г, считается граничным и свидетельствует о наличии серьезного нарушения, при котором необходимо незамедлительно провести диагностику и начать лечение.

Для детей в возрасте от 2 до 12 лет нормальным показателем является 3-5 ммоль/л, если в организме ребенка нет таких заболеваний, как сахарный диабет, почечная недостаточность или нарушений работы эндокринной системы. Для того чтобы исключить наличие сопутствующих болезней, необходима качественная и профессиональная расшифровка анализа.

Любое превышение средних значений показателя должно рассматриваться индивидуально, поскольку уровень холестерина, как и уровень сахара, зависит от нескольких факторов. Расшифровка анализа должна проводиться с их учетом.

Зависимость уровня холестерина в крови от разных факторов

Наличие жирного спирта в плазме определяется влиянием нескольких факторов и особенностей жизни человека. Кроме пола и возраста, на этот показатель могут влиять:

• образ жизни конкретного человека — вредные привычки и неправильное питание являются причинами повышения уровня холестерина;
• общее уровень здоровья и состояния организма — большинство нарушений работы желудочно-кишечного тракта, а также заболеваний печени и почек могут влиять на увеличение количества холестерина в плазме.

Проводя диагностику пациента, врач должен не только сделать биохимический анализ крови, но и узнать все особенности его жизни, чтобы учитывать это при постановке диагноза. Расшифровка результатов должна учитывать все факторы, влияющие на уровень холестерина и сахара.

Опасность нарушения нормы холестерина

Многие знают и наслышаны о вреде холестерина, который попадает внутрь организма вместе с пищей животного происхождения и может являться провоцирующим фактором многих нарушений работы кровеносной и сердечнососудистой систем.

Это связано с тем, что избыточное количество холестерина обладает способностью проникать через стенки сосудов. Внутри это вещество разрастается, образует уплотнения, которые способны забить проходимость кровеносных сосудов.

Увеличение появляющихся бляшек провоцирует образование тромба, что в дальнейшем может привести к развитию ишемической болезни сердца или возникновению атеросклерозу крупных и мелких сосудов.

Обратная ситуация — когда анализ показал, что общий уровень холестерина занижен — возникает довольно редко и связана с сильнейшим истощением организма или нарушением работы печени. При таком состоянии, даже если холестерин поступает с пищей, он не синтезируется внутри организма и возникает его дефицит.

Как нормализовать уровень холестерина в организме

Если результаты анализов выявили несущественное отклонение от нормы, его можно привести к нужному значению несложными действиями. Для этого нужно организовать активный и здоровый образ жизни, включить регулярные умеренные нагрузки, пересмотреть количество и качество потребляемой пищи. В некоторых случаях врач пропишет специальную диету, которая поможет понизить уровень холестерина в крови.

Диета при гиперхолестеринемии состоит из двух основных направлений: устранение из ежедневного рациона продуктов, богатых животными жирами, и добавление в пищу продуктов, насыщенных клетчаткой и липотропными веществами. Ко второй группе относятся молочные продукты, овощные салаты, паровые мясные блюда, соевые, свежие фрукты и натуральные соки.

При этом важно понимать, что серьезное превышение нормального количества холестерина в крови диетой и упражнениями не исправить, требуется медикаментозное лечение под присмотром и контролем врача. После лечения обязательно проводится повторный анализ, чтобы определить, меняется ли общий уровень холестерина в динамике.

Профилактика нарушения нормы холестерина

Чтобы как можно дольше не знать, что такое атеросклероз или тромбы в сосудах, нужно соблюдать несложные правила сохранения своего здоровья. Гиперхолестеринемия не грозит активным и жизнерадостным людям, которые не имеют вредных привычек и получают удовольствие от здоровой и полезной пищи.

Поддерживать нормальный уровень холестерина в крови помогут пешие прогулки на свежем воздухе, насыщающие организм кислородом. Контроль веса и занятия любимым видом спорта также станут залогом здоровых сосудов и исправно работающего сердца.